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编者按：潜意识不具备分辨真实与虚构的能力，只会将内心完全接受的信念转化为实际经历。因此，我们需维持积极心态，频繁使用正面自我肯定，以此重塑大脑的潜意识模式。本文源自编译，愿为您带来启发。
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假若你脑中的每个念头都会成真，情况会如何？假若你心里构想的每件事都会在现实中上演，又会怎样？
鲜有人意识到，我们内心的想法终会化为现实，而这一过程由我们的大脑驱动。
众所周知，大脑由两部分构成：显意识（即意识）与潜意识。
我们白天的所有活动由显意识主导。依靠显意识，我们得以思考、理解事物并采取行动。然而，人生的真正较量发生在潜意识层面。
潜意识是大脑的一个区域，一旦某个念头被植入其中，它最终会在现实世界中显现。一个想法从产生到实现，所需时间从六周到六个月不等。
大脑的这种力量极为强大，我们的行为模式与心智本质均受潜意识控制。童年时期的所有记忆都储存在潜意识中。
朋友们，正是潜意识造就了个人的成功。它会将财富吸引到你的生命中，幸福与健康同样是潜意识的馈赠。借助潜意识之力，任何人都能实现人生中的任何目标。
但在现实中，许多人的生活却充满困境与痛苦。到处有人为金钱发愁，人际关系与身体健康也在剥夺人们的快乐。那么，如何让潜意识给予我们真正渴望的东西？我们该如何设定它，以消除生活中的所有麻烦，并收获名誉、成就与幸福？
每当你的显意识接受一个想法，比如“赚钱很难”“我很弱小”“我相貌平平”，如果你从心底完全相信这些念头，它就会进入你的潜意识。迟早有一天，潜意识会把这个想法在你的人生中变为现实。
你可以进行一个小测试：今晚入睡前，反复默念10到15遍：“我凌晨4点醒来，进行冥想。”不断重复这句话，念头就会进入潜意识。第二天，你会在凌晨4点之前醒来。至于你是否真的起床，取决于你的行动意志，但你的睡眠一定会在凌晨4点中断。
同理，凡是我们内心接纳的想法，最终都会照进现实。如果你总觉得赚钱无比艰难，哪怕赚钱本身并不困难，潜意识也会接纳这个信念，你这一生就很难赚到可观的收入。它会不断给你提供各类工作机会，但在你眼中，这些机会全都超出了自己的能力范围。
读到这里你应当明白：无论想法好坏、积极还是消极，潜意识不会加以区分。潜意识没有分辨是非对错的能力。它只会全盘接纳你的所思所想，然后开始推动它变为现实。
这就是为什么我们要始终保持积极思考，敢于去憧憬自己真正想要的人生目标。
但有一点需要厘清：并不是脑子里冒出的每一个念头，都会进入潜意识。只有被显意识真心接纳的想法，才会被传递给潜意识。
举个例子：你在路上看见一辆车，十分喜欢，很想把它买下来。可你一看价格，心里冒出一个念头：“以我现在的处境，我永远都买不起这辆车。”这一刻，你认定当下处境糟糕，自己无力购买。这个想法进入潜意识，潜意识就会维持现状，因为你已经认定自己过得不好。
你本该这样想：“我现在过得很不错，很快我也会拥有这样一辆车。”
看到这里你或许会质疑：“现实事事不顺，我怎么能硬说一切都很好？”
这里有个关键点：潜意识并不关心你的真实生活处境究竟如何。它只接收你内心的想法。你需要巧妙“骗过”自己的心智，不断告诉自己，生活一切顺利，没有任何难题。
当你发自内心接纳这套认知，潜意识同样会全盘接收。一旦潜意识认定你的生活正在向好，就会不断为你送来机遇，让现实真的一点点变好。
你一定听过积极心理肯定语，我本人也在使用它。现实里本不存在这些话语，但当我们一遍遍重复，显意识就会接纳，继而传递给潜意识。
举个例子，一个人反复默念：“我拥有大量财富”“我十分富足”“财富从四面八方涌向我”。一遍遍复述之后，显意识接纳这些内容，潜意识也随之接纳。慢慢地，它就会在你的生活中，创造出你所期盼的一切。
每天练习积极肯定语，你的思维也会时刻保持正向。你可以针对你想要实现的目标，选用对应的肯定语句。它能平复心绪，让身心充盈正向能量。在进行冥想的时候，显意识得到放松，潜意识则被激活。此时脑海中纷乱的思绪归于平静，你就可以向潜意识下达指令，告诉它你冥想的初衷，以及你想要达成的目标了。
译者：Teresa
